Фитнес туры - проверенный способ быстрого похудения

Фитнес туры - проверенный способ быстрого похудения

За рубежом все большую популярность набирают фитнес туры, поэтому вполне ожидаемо, что скоро и у нас появится достаточное количество подобных предложений.

При мониторинге сегодняшнего рынка туристических услуг можно заметить, что фитнес туры практически отсутствуют, а если и есть, то ограничиваются пределами нашей страны. Что довольно странно, так как стоимость поездки, к примеру, в Египет, и стоимость поездки в отель аналогичного уровня в родных Карпатах практически не отличается. Нюанс в том, что в Карпатах нет отелей, которые по уровню сервиса хотя бы приблизились к пяти звездам. За исключением отелей мировой сети, которые позволить себе может далеко не каждый.

Исходя из всего вышесказанного, очень велика вероятность появления на рынке фитнес туров в Египет, Турцию, Кипр и другие страны с прямым перелетом.

Фитнес туры действительно эффективны при похудении

Это доказывает зарубежный опыт. Объяснить такую эффективность достаточно просто - поездка спланированна исключительно с целью похудеть, на похудении основывается сосредоточивается все мышление группы, поэтому уровень мотивации прямо-таки зашкаливает. В подобных условиях, при поддержке окружающих, достаточно просто и диету выдержать, и посещать 3-4 высокоинтенсивных тренировки в неделю. Соответственно, фитнес тур обеспечивает всем, желающим похудеть то, чего не достает в повседневной жизни, а именно - мотивации и поддержке. Часто в программу фитнес тура также включают семинары по правильному питанию, диетологии, основам фитнеса. Используя знания, полученные на семинарах, участники фитнес-тура могут продолжить похудение по возвращению домой, а также легко поддерживать стабильный вес в течение длительного времени.

Можно заметить, что стоимость фитнес тура отличается от стоимости обычного тура. Это связанно с тем, что вы оплачиваете работу тренера. По сути, разница между стандартной ценой тура и фитнес тура - это цена, которую вы платите за услуги персонального тренера и диетолога в течение недели. И, хотя тренировки для всех одинаковы, план питания создается для каждого индивидуально, причем, нередко при его составлении учитываются пожелания клиента. Обучающие семинары по диетологии, питанию и основам фитнеса также являются частью работы тренера - он делится с вами своими знаниями, которые потом вы можете использовать для достижения своих целей.

Существует хорошая практика - после завершения фитнес тура поддерживать участников для продолжения процесса похудения. С этой целью тренер и диетолог могут составить персональную программу питания и план тренировок на несколько месяцев вперед. Стоимость этих услуг также включена в стоимость фитнес тура.