Обучение фитнес инструкторов: универсальный фитнес тренер
Профессия фитнес инструктора достаточно многогранна. Фитнес тренер должен быть одновременно диетологом, ортопедом, травматологом, а, зачастую, и психологом, быть знакомым с анатомией человеческого тела, процессами, происходящими в организме до, после и вовремя тренировки, знать основы биомеханики спорта.
Все эти знания получают ученики курсов для фитнес инструкторов «Star Fitness PRO» в процессе обучения. Групповое обучение фитнес инструкторов расчитано на 40 часов. Занятия проходят по субботам и воскресеньям. Продолжительность одного занятия – 4-6 часов. Подобное расписание позволяет успешно закончить обучение фитнес инструкторов "Star Fitness" и тем, кто имеет большое количество свободного времени, и тем, кто ограничен определенными временными рамками.
Направления
Курсы фитнес инструкторов «Star Fitness PRO» готовят универсальных тренеров, которые могут работать в одном из нескольких, наиболее популярных фитнес направлениях.
- Базовая (классическая) аэробика
- Танцевальная аэробика
- Функциональный тренинг
- Степ аэробика
- Стретчинг
Окончив курсы, Вы можете устроиться работать универсальным тренером, взяв на себя тренировки по нескольким направлениям, либо же работать только в одном направлении. В последнем случае, курсы универсального тренера по фитнесу вполне можно заменить персональным обучением по одному направлению
Практика
Занятия на обучении фитнес инструкторов состоят из практической и теоретической части. Практическая часть, в целом, направлена развитие навыков построения и проведения тренировки, навыков, необходимых для самоподготовки, работы на семинарах, конвенциях и мастер классах.
Практическая часть включает:
- Кьюинг
- Работу с плоскостями
- Работу с зеркалом
- Изучение музыкального счета
- Изучение методов разучивания и построения танцевальных связок
- Изучение составляющих частей и основ проведения тренировки
- Работа с музыкой
- Работа с оборудованием
Кроме того, обучение фитнес инструкторов предполагают, что материал, пройденный на занятии, Вы будете прорабатывать дома, путем работы с домашним заданием. Придя на урок, Вы сможете прояснить вместе с преподавателями непонятные для Вас моменты и задать вопросы.
Теория
Курсы фитнес инструкторов «Star Fitness PRO» - это не только практическая, но и теоретическая и даже психологическая подготовка к работе фитнес тренером. Изучение теории состоит из таких основных частей:
- Диетология. Основная цель приходящих на тренировку – похудеть, а основная цель – обучающихся на курсах фитнес инструкторов – помочь им в этом. Мы дадим Вам знания об организации правильного питания, без диет и жестких голоданий.
- Биомеханика спорта (биомеханика физических упражнений). Будущие тренера, посещающие курсы фитнес инструкторов, изучают скрупулезно процессы, протекающие в организме человека во время тренировки.
- Основы фитнеса, как образа жизни. Фитнес – это не просто тренировки несколько раз в неделю, а в полном смысле слова – образ жизни. И те, кто хочет пройти курсы для фитнес инструкторов, должны, как никто, это чувствовать.
- Фитнес. Практические знания.
Сертификат
Как и любые другие профессиональные курсы, обучение фитнес инструкторов в школе фитнеса "Star Fitness PRO" подразумевает получение сертификата. Окончив курс и сдав экзамен, Вы получаете сертификат, одобренный Министерством Образования Украины. Этого сертификата достаточно для того, чтобы устроиться на работу практически в любой фитнес клуб. При демонстрации достаточных навыков и умений на экзамене мы обеспечим Вам трудоустройство в один из клубов Киева.
Дополнительно
В процессе обучения фитнес инструкторов на курсах «Star Fitness PRO» Вам будут предоставлены учебные материалы: учебник, методическое пособие, одобренное МОЗ Украины. Кроме того, по завершению обучения Вы бесплатно получите профессиональные диски с музыкой для работы (музыка с последних конвенций) и видео – с международных конвенций и мастер классов.
Стоимость
Оплачивая курсы фитнес инструкторов «Star Fitness PRO», Вы можете использовать схему поэтапной оплаты, либо же оплатить сразу весь курс. Полная стоимость курса - 3200 грн. Более подробно по телефонам (073) 009-07-51, (097) 572-87-40