Подробно о курсах тренеров

Все большую популярность для желающих стать фитнес тренером приобретают курсы тренеров по фитнесу. Но в процессе ознакомления с информацией о курсах возникает целый ряд вопросов. На них мы дадим ответы в этой публикации.
Профессия фитнес тренера требует основательной подготовки. Самостоятельно изучить все теоретические знания и приобрести практические навыки, необходимые фитнес тренеру, невозможно. Для этих целей существуют курсы тренеров по фитнесу, профильное образование в институте или мастер-классы.
Из всех вышеперечисленных способов оптимальным для будущих фитнес тренеров являются курсы тренеров. Это подтверждено и статистическими данными: на сегодняшний момент преобладающая часть фитнес тренеров в фитнес клубах не имеет высшего физкультурного образования, что, впрочем, не мешает им проводить великолепные эффективные тренировки, мастер-классы и даже выступать на международных конвенциях.

Что такое курсы фитнес тренеров?

Те, кого интересует профессия фитнес тренера, наверняка заметили, что наибольшей популярностью пользуются курсы фитнес тренера. Другие существующие виды обучения, к примеру, мастер-классы, предназначены для более углубленного изучения конкретных направлений, а вот курсы тренеров дают знания, необходимые для того, чтобы проводить групповые тренировки по самым популярным видам фитнеса: аэробике, силовому тренингу, степ аэробике, стретчингу, каланетике и т.д.
Курсы тренеров по фитнесу могут иметь различную продолжительность в зависимости от числа обучающихся и количества дисциплин, входящих в курс. В обязательном порядке изучается анатомия, физиология и биомеханика или хотя бы их основы, необходимые для понимания процессов, активизирующихся во время тренировки. Программа курсов тренеров разрабатывается так, чтобы за период обучения ученик получил все знания, которые необходимы, чтобы сразу после окончания приступить к работе. Основной упор при этом делается на практическую часть. Так как дальнейшее профессиональное развитие фитнес тренеров (после окончания обучения) должно проходить самостоятельно, курсы фитнес тренеров обеспечивают знаниями, необходимыми для легкого восприятия и понимания любого нового материала — фитнес конвенций, мастер классов, обучающего видео.
Логичным завершением обучения на курсах тренеров является экзамен. Зачастую, экзамен представляет собою практическую часть — проведение полноценной тренировки, и теоретическую — устные ответы на вопросы экзаменатора. По результатам экзамена ученикам выдаются сертификаты, которые необходимы для дальнейшего трудоустройства. Существуют курсы фитнес тренеров с трудоустройством, которые по результатам экзамена предоставляют своим ученикам работу.

Какие бывают курсы тренеров?

Существует несколько вариантов на курсах тренеров по фитнесу:
1. Групповое обучение — занятия в группе. Преимущества такого обучения — возможность с первых занятий практиковать работу с людьми. Недостатки: строгий график занятий и продолжительность курса.
2. Персональное обучение на тренера — занятия вдвоем с преподавателем. Преимущества: возможность работать над собственными ошибками, составлять расписание и регулировать продолжительность занятий. Недостатки: недостаточно практики работы с группой.
3. Персональное обучение по одному направлению — узкоспециализированное обучение. Курсы тренеров рассчитаны на тех, кто будет работать исключительно в одном направлении или желает расширить свою сферу деятельности.