Каким должен быть фитнес тренер

В этой статье мы поговорим о том, каким должен быть фитнес-инструктор и на что следует обратить внимание при выборе тренера. В настоящее время профессия фитнес-инструтора становится все более популярной и востребованной. Открываются новые залы, клубы, центры, которым требуется укомплектовать штат специалистами. И эти специалисты не только лишь следят за порядком в зале и переводят клиентов от одного снаряда к другому, как моет показаться на первый взгляд. Фитнес-инструктор, это человек, обладающий огромным багажом теоретических знаний о процессах, которые происходят в организме при физических нагрузках, и владеющий практическими приемами выполнения тех или иных тренировочных программ, в зависимости от целей, которые преследует клиент. Хорошие специалисты могут легко найти работу в престижных клубах и иметь достойное материальное вознаграждение за свою работу. Что же необходимо для того, чтобы стать успешным специалистом?

1. Тренер просто обязан иметь хорошую физическую подготовку и быть всегда в отличной форме. Совершенно не обязательно, чтобы в прошлом тренер носил чемпионский титул в каком-либо силовом виде спорта. Клиенты фитнес-центров приходят для того, чтобы улучшить фигуру, сбросить вес, перестать вести сидячий образ жизни, а не для того, чтобы достичь каких-то спортивных результатов, тем более, что основная масса платежеспособных клиентов – это люди после 30-40 лет и старше. Фигура тренера и его внешний вид в целом должны мотивировать клиента на занятия, титулами блистать совершенно необязательно.

2. Тренер должен иметь специальное образование. Если говорить о высшем образовании, то идеальным вариантом будет диплом об окончании института физкультуры. Такое образование дает хорошую теоретическую базу в области анатомии, физиологии человека, особенностях биомеханических и биофизических процессах в организме. Однако, чаще всего после института сразу стать тренером нельзя. Дело в том, что институт дает теоретические знания, а хороший тренер должен научиться практическим приемам работы с клиентами. Эти знания можно получить на специализированных фитнес-курсах и их сочетание с базовыми институтскими знаниями дает, как правило, отличный результат. Если нет возможности потратить пять лет на получение высшего образования, то не стоит отчаиваться. Выходом может стать посещение нескольких курсов по фитнесу, собственная практика и самообразование. Если есть желание, то стать хорошим тренером можно и без обучения в институте – есть масса таких примеров.

3. Хороший тренер – коммуникабельный тренер. Умение общаться с клиентами, грамотно доносить до них информацию – это едва ли не важнейшая составляющая успешного тренера. Если этого качества нет, то каким бы умелым не был инструктор, сколько бы информации не было у него в голове, а передать свои знания он не сможет. Конечно, тут стоит соблюдать определенные границы и общение в процессе занятий не должно превращаться в банальную болтовню.